Szkolenie weekendowe | podstawowe

Podstawy kolarstwa górskiego

 

🟢 poziom podstawowy | STAGE 1

🚲 strefa szkoleniowa | Hip HopA Flow & Hip HopA Air

🚵‍♂️ instruktor  | Stanisław Nowak


Szkolenie STAGE 1 dedykowane jest wszystkim riderom i riderkom, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z kolarstwem górskim.

Na tym poziomie nauczymy się podstawowych zasad zarówno w teorii jak i praktyce. Z nami wypracujesz między innymi poprawną pozycję oraz opanujesz hamowanie i pokonywanie nierówności. 

Szkolenie STAGE 1 to nabycie odpowiednich umiejętności na podstawowym poziomie.

Dla kogo:

✅ dla osób od 16 roku życia

 

Z nami nauczysz się:

✅ podstawowej pozycji na rowerze

✅ jak hamować i pokonywać zakręty

✅ techniki pompowania

 

 

Termin: 17-18 sierpnia

Cena szkolenia: 650 zł

 

W cenie:

✅ 8 godzin szkolenia (po 4 h dziennie)

✅ 2x karnety całodzienne do bike parku (po szkoleniu można nadal korzystać z wyciągów z rodzicem lub opiekunem)

✅ opieka instruktora 

✅ wideoanaliza

 

 


 

Zapisy na szkolenie: 
tel.: 787 142 140 (w godz. pracy ośrodka)
e-mail: szkola@szczyrkowski.pl
w biurze szkoły: codziennie (w godzinach pracy ośrodka)

 


 

Plan szkolenia:

✅ godz. 10:00-14:00

✅ ilość osób: min. 4 max. 8 

✅ możliwość wypożyczenia roweru enduro

 

Sobota

09:00 - odbiór wypożyczonego sprzętu*

10:00 - 14:00 - rozgrzewka na Skill Zone, szkolenia na trasach

14:00 - 20:00 - możliwość luźnych, samodzielnych jazd w Bike Parku

Uwaga! Karnet otrzymujesz na cały dzień w dniu szkolenia, wykorzystaj to i trenuj!

 

Niedziela

10:00-14:00 - rozgrzewka, szkolenia na trasach

14:00-18:00 - możliwość luźnych, samodzielnych jazd w Bike Parku

*konieczna wcześniejsza rezerwacja. Wypożyczenie roweru w cenie 300 zł/2 dni.

 

STANISŁAW NOWAK

Cześć! Jestem pasjonatem rowerów od kiedy pamiętam, a moja przygoda z nimi to nie tylko hobby, lecz także droga życiowa.

więcej

Każdy uczestnik zajęć powinien posiadać: rower enduro/MTB i kask. Zalecane są ochraniacze kolan i łokci oraz ubezpieczenie NNW. 

Na miejscu jest możliwość wypożyczenia wysokiej klasy  → rowerów TREK i pozostałego wyposażenia. Konieczna jest wcześniejsza rezerwacja pod nr → tel. 787 142 140 lub mailowo → szkola@szczyrkowski.pl